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【体調不良の私が全て飲んで試した】青汁おすすめランキング

「青汁に含めれる栄養素」の記事一覧

大麦若葉の栄養素と効果効能や味についてまとめてみた。

大麦若葉というのは、青汁の原料としてよく使われているもので、 大麦の若葉のことです。 よく食べられていたのですが、その大麦が穂をつける前の状態の時に収穫したものです。 大麦若葉の栄養素、効果効能、味 大麦若葉の栄養素、効 […]

ケールの栄養素と効果効能や味どんな野菜なのかをまとめてみた。

青汁によく使われている原料の一つがケールです。 ケールの栄養素、効果効能、味 ケールの栄養素、効果効能、味、有名商品を表にまとめてみました! ケール 栄養素 ○食物繊維 ○ビタミン ○葉酸 ○葉緑素 ○ギャバ ○ルテイン […]

青汁は健康になぜいいのか?その理由は健康増進に効果を発揮するから

青汁というのは、とにかく体に良いものという認識が強いのですが、では、どういうものがより体にいい影響を持つのかというと、これは、やはり、ビタミンやミネラルといったものになります。 現代では、かつての日本人が食べていた食事と […]

【つまりどうなの?】人気の青汁原材料「ユーグレナ」を大解剖

最近TVや新聞雑誌で話題のユーグレナって何? って気になっている人は多いのではないでしょうか。 『ユーグレナが食糧やエネルギーはたまた環境問題から地球を救う!?』とか 『ユーグレナでジェット機が飛ぶ!?』 なんて言われる […]